ノルディックウォーキング部！活動報告！

ノルディックウォーキング部活動報告！

緊急事態宣言中はお休みを頂戴してましたが！

令和3年10月27日(第6回)から11月17日(第7回)12月22日(第8回)

令和4年1月19日(第9回)と計4回！開催致しました！

大阪城界隈！中之島公園界隈を約1時間！約5キロ！ノルディックウォーキングを楽しみました！

今月は2月16日に開催致しますが！お陰様で定員いっぱいとなりました🙇‍♂️

^_^来月は3月23日11時より開催予定です！

無理なく気持ち良い汗をかきましょう💦

1時間のノルディックウォーキングでだいたいハンバーガー一個とハッシュポテト一個約400キロカロリーの消費が望めます！

コロナ禍の運動不足！ストレス発散！

解消出来ますよ！！

皆様方のご参加心よりお待ち申し上げます^_^