7/20(土)ボクシング部の活動報告です！

7/20(土)ボクシング部の活動報告です！

ボクシング部　ヤマモトです♪

いつもお世話になっております！

今回は、堺市にある「ディアマンテボクシングジム」にて、練習を開催しました！

まず初めに準備運動とシャドーボクシングを、各自、行います。

その後、ミット打ちを2～3ラウンド行いました！

足を使うミット打ちは、ヘロヘロなります（汗）

初めての方は、我がボクシング部の木下部長が丁寧に教えて貰えます！

また、本格的な会員の方は、元アジアチャンピオンのオーナーとスパークリングを行います！

本当にいい汗をかいて、スッキリします！

皆様、是非ご参加くださいませ！